天心区老人友好景点推荐
天心区是长沙历史文化核心区域，拥有多个适合老年人的舒缓景点：
- 天心阁：古城楼公园，地势平缓，可欣赏城市全景，院内设有休息长椅。门票优惠（60岁以上老人免票），建议避开周末高峰。
- 白沙古井：免费开放，绿树成荫，老人可在此品茶休憩，体验本地文化。
- 湖南第一师范旧址：室内展览为主，无障碍通道完善，适合文化漫步。
- 黄兴南路步行街：晚间可缓慢散步，但建议避开拥挤时段，搭配附近老字号餐馆（如火宫殿）享用软食。
实用贴士
- 交通：景点间距离较近，建议打车或地铁（天心阁站有直梯），减少步行压力。
- 休息安排：上午10点前或下午4点后游览，避开烈日；每1小时安排长椅休息。
- 安全：携带常用药品，选择防滑平底鞋，注意景区台阶提示。
- 餐饮：推荐粥品、蒸菜等软烂食物，避免辛辣刺激。
总之，天心区适合老人慢节奏游览，以文化体验和轻松休闲为主。